- Bitki Adı
- Baldırakara
- Latince Adı
- Adiantum capillus-veneris L. (Sin.: Adiantum africanum R. Br., Adiantum capillus Sw., Adiantum coriandrifolium Lam.)
- Almanca Adı
- Frauenhaarfarn
- Arapça Adı
- شعر البنات
- Farsça Adı
- موی دختر
- Fransızca Adı
- Capillaire de Montpellier
- İngilizce Adı
- Southern Maidenhair Fern
- İtalyanca Adı
- Capelvenere
- Rusça Adı
- Адиантум венерин волос
- Yunanca Adı
- Πολύτριχο
- Bulunduğu Yer
- Gölgelik, nemli bölgeler, dere kenarları.
- Toplanma Zamanı
- Yapraklı olduğu ilkbahar ve yaz ayları.
- Kullanılan Bölgesi
- Yaprakları ve gövdesi.
- Yetiştiği Bölgeler
- Akdeniz ülkeleri, Asya, Amerika kıtası.
- Bitki Tanımı
- Baldırıkara boyu 40 cm kadar büyüyen Rutubetli ve nemli yerleri seven bir bitki türüdür. Eğrelti otu türleridir.
- Günlük Kullanım
- Halk arasında bitkisel içeceklerde ve karışımlarda ölçülü miktarda yer verilir.
- Kullanım Alanları
- Akciğer,
- Yan Etkileri
- Aşırı kullanımda mide hassasiyeti yapabilir.
- Hazırlanış Şekli
- Yaprakları kaynatılarak veya demleme şeklinde hazırlanır.
- Bitkinin Diğer Adı
- Venüssaçı, Kara Baldır, Bağrı Kara
Birçok ve farklı türleri olmakla beraber baldırıkara günümüze kadar şifalı bitkiler listesinde gelmiştir. Yaprakları at yelesine benzer ufak yapraklar halindedir
Baldırakara, ince ve zarif yapraklı bir eğrelti türüdür. Kök gövdesi kısa, yaprak sapları uzun ve siyaha yakın renktedir.
- Modern Bilimde Yeri
Tecrübelerime göre, solunum yolları ve balgam söktürücü özellikleri nedeniyle değerlendirilir. Bazı modern çalışmalarda antioksidan kapasitesi ve mukolitik etkisi araştırılmıştır.
- Balgamı inceltici,
- Bronşit,
- İdrar yolları iltihabında,
- Bitki İçeriği
Baldırakara yaprakları flavonoidler, triterpenler, fenolik asitler ve az miktarda uçucu yağ içerir. Geleneksel olarak balgam söktürücü, öksürük giderici, idrar söktürücü ve hafif antiseptik olarak kullanılmıştır.
- Bitki Etken Maddesi
Başlıca bileşenleri flavonoidler (rutin, quercetin türevleri), triterpenler, fenolik asitler ve az miktarda uçucu yağlardır.
- Gıda Takviyelerinde Kullanımı
Baldırakara yaprak ekstraktı kapsül, tablet ve çay formunda solunum sağlığına destek amacıyla kullanılmaktadır.
- Moleküler Biyoloji ve Genetik Olarak Kullanımı
Flavonoid ve triterpen bileşikleri hücre kültürü araştırmalarında antiinflamatuvar ve antioksidan etkileriyle incelenmiştir. Adiantum capillus-veneris ekstresi öksürük şurupları ve solunum yolu bitkisel preparatlarında yer almaktadır.
- Klasik Hekimlerde Kullanımı
İbn Sînâ ve er-Râzî eserlerinde Baldırakara’yı (Venüs Saçı) öksürük, balgam ve idrar söktürücü olarak tavsiye etmişlerdir.