- Alkol,
- Beyaz şeker,
- Damıtılmış su,
- Enerji içeceği,
- Gazlı içecekler
- Kafein
- Kahve
- Kakao,
- Kimyasal gıda katkı maddeleri,
- Soslar,
- Yapay tatlandırıcılar,
ASİDİK YİYECEKLER SONRASI YAPILMASI GEREKENLER
KABIZ KALMAYINIZ
- Salatalık
- 6 Adet
- Elma
- 3 Adet
- Kefir Ya Da Yoğurt
- 1 Kase
Günde en az 2-3 kez Büyük Abdestinize gitmeniz gerekmektedir.
Fayda sağlar.
ALKALİ YAŞAM VÜCUT TOKSİNLERDEN ARINMASI
Kilo 60 kg olan bir hastası için; Kilonun 1/30 kadar su alınır.
- Su 2 Lt
- Limon ½ Adet
- Karbonat 1 Tatlı Kaşığı
Hipertansiyon Yüksek tansiyon var ise Karbonat Kullanmayınız.
Hipotansiyon Düşük tansiyon var ise ½ Limon Kullanınız.
Tansiyon durumuna göre, Karbonat belli zaman sonra tansiyonda yükselmelere neden olabilir.
Karıştırıp gün içinde tüketiniz.
İdrar Ph seviyesi 7- 9 arasında gelmelidir.
İdrar Ph metre alınır.
Sabah öğle akşam günde 3 kez idrar Ph seviyesi ölçülür.