Ev yoğurdu mayalama nasıl olur?
- Eğer ki mayanız yok ise;
- Limon suyu,
- Ekşi erik,
- Ham erik,
- Çakal eriği,
- Ham keçi boynuzu,
Kullanabilirsiniz.
Süt alınır.
Süt kaynatılır.
- Kaynamış süt içine;
Ham keçiboynuzu konulur.
Üstü güzelce kalın bir havlu ya da farklı sıcak tutacak bir şey ile kaplanır.
Sıcak bir yerde bekletilir.
Soğuduğunda açılır.
Süper bir yoğurt olur.
Ev yoğurdu mayanız var ise yapılışı aşağıda verilmiştir.
Süt alınır.
Süt kaynatılır.
Süt mayalanır.
Öncelikle süt mayalanır ve yoğurt yapılır.
Yoğurt 6 saat buzdolabında bekletilir.
Buzdolabından çıkarılır.
Yaklaşık olarak 5 litre sütten 3 litre Yoğurt Suyu çıkar.
Kalın bez ya da kalın bir tül ile süzülür.
Bezin üstüne ağırlık konur. Süzme rahat olsun.
Süzme işlemi 4 saat sürer.
Süzülen yoğurt suyu 1 saat bekletilir.
Yoğurt suyu altta beyaz üstte sarı renkte bir su oluşur.
Üstteki sarı renkteki yoğurt suyu asıl kullanılacak olan sudur.
Alttaki beyaz renkteki tortu ayran olarak gün içinde içilir.
Yukarıdaki sarı yoğurt suyu diğer bir kaba alınır.
Buzdolabında saklanır.
- Alkali beslenme kanser Yoğurt suyu kullanımı
- Çocuklar için gece yatarken 1 çay bardağı
60 kg Kadar yatarken 2 su bardağı-Sabah aç karnına 1 Su bardağı içilir.
60 - 90 kg arası gece yatarken 3 su bardağı sabah aç karnına 1 Su bardağı içilir.
90 - 120 kg arası gece yatarken 4 su bardağı sabah aç karnına 1 Su bardağı içilir.
Yukarda ki miktarlar tahmini önemli olan burada yoğurt suyunu gece yatarken ve sabah aç karnına içmek gerekir.
Sağlıklı beslenme de burada önemli olan yoğurt suyu içimi ile ilgili bu miktarlar yeterli olacaktır.
Kalan süzme yoğurt ise gün içinde tüketiniz.
Süzme yoğurttan gün içinde ayran yapıp içebilirsiniz.
Peygamber efendimiz (S.A.) İneğin sütü şifa yağı deva demiştir.
Ve burada sütün ürünü olan yoğurttan yoğurt suyunun faydalarını anlatmaya çalıştım.
Yenilecek olan yemeklerde sofranızda 1 kâse yoğurdunuzu eksik etmeyin.
- Sağlıklı yaşam Yoğurt suyunun faydaları
Üriner sistem hastalıkların giderilmesinde etkin rol oynar.
Böbreklerin çalışmasını sağlar.
Böbreklerde taşların eritilmesinde etkin rol alır.
Diyaliz hastaları için mükemmel idrar söktürücüdür.
Mesane hastalıklarında etkin rol oynar.
Prostat hastalıklarında etkin rol oynar.
Genital hastalıklarda etkin rol oynar.
Rahim- Yumurtalıklar (Over) oluşan iltihap kist giderilmesinde etkin rol oynar.
Rahim ağzı kanserinde etkin rol oynar.
Penis-Testiste oluşan iltihap ve hastalıklarda etkin rol oynar.
Genital yolla bulaşan enfeksiyonların giderilmesinde etkin rol oynar.
Sistit idrar yolları iltihabında 6 ay düzenli kullanımında Doktorunuz verdiği tedavi ile birlikte mükemmel başarı sağlar.
Zayıflamak isteyenler için mükemmel destek verir.
Diyetisyeninizin vermiş olduğu diyet listesine uymada fayda sağlar.
- Alkali yaşam Yoğurdun faydaları
Zayıflamada Obezite tedavisinde etkin rol oynar.
Bağışıklık sistemine destek verir.
Midenin temizlenmesinde etkin rol oynar.
Bağırsakların temizlenmesinde etkin rol oynar.
Böbrekleri çalıştırır.
Karaciğerin kanı temizlemesinde fayda sağlar.